成份:
- 黑木耳, 1 杯
- 金針, 1/3 杯
- 紅棗, 1/4 杯
- 百合, 1/8 杯
- 百果, 1/8 杯
- 栗子, 2/3 杯
- 蓮子, 1/4 杯
- 白木耳, 1 杯
- 紅燒香菇竹筍滷汁, 2 杯
- 烤麩, 2.5杯
- 麵筋, 2.5 杯
- 油, 1/2 杯
- 醬油
- 糖
- 水, 2杯
- 麻油
- 把1/4 杯油燒熱, 加入烤麩和麵筋,炒到表面金黃, 備用
- 把剩下的1/4 杯油燒熱, 加入黑木耳, 金針, 炒2-3 分鐘,
- 加入紅棗, 百合, 百果, 栗子, 蓮子, 繼續炒2-3 分鐘,
- 加入白木耳, 繼續炒2-3 分鐘,
- 加入紅燒香菇竹筍滷汁和水,大火加熱直到滷汁沸騰,
- 轉用中火,繼續煮25-30分鐘,注意補充水,以免燒焦,
- 加醬油,糖調味,
- 加入烤麩,麵筋,繼續煮10-15分鐘,注意補充水,以免燒焦,
- 熄火,加少許麻油, 拌勻,起鍋,
- 可冷食.
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